一场车祸，母亲丧生，而孩子却奇观般幸存，他赤裸着身体获救，但是救人者居然是来自未来的自己。原来，这个名叫亨利（艾瑞克•巴纳 Eric Bana 饰）的图书管理员，患上慢性时间错位症，以致于每次发病都将穿越时空。而且，他每次穿越都赤身裸体，经常闹出笑话。一朝一夕，亨利习以为常。一个偶然的时机，他爱上了一个名叫克莱尔（瑞秋•麦克亚当斯 Rachel McAdams 饰）的女孩。为了追求克莱尔，他穿越时空对6岁的克莱尔表达，并许愿未来将娶她为妻。因此，当亨利在事实中出现时，两人迅速热恋、结婚，而且还生了一个女孩。但是，亨利的老缺点照旧无法改动，所以克莱尔必需顺应这个穿越时空的老公，两人也因此历经磨练…… 本片改编自美国作家奥黛丽•尼芬格(Audrey Niffenegger)创作的同名滞销小说。