《拜托了冰箱》节目方式是嘉宾和自己家里的冰箱一同到节目现场，六位厨师直接运用冰箱里的原资料，用最罕见的食材在15分钟内现场做出美食。　　金成柱和郑亨敦将各自率领料理队伍展开对决。...

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与之前的一二季不同，第三季初次在夏季拍摄，比夏季更严酷、超乎想象的义务将展开，以及新的竞争对手部队的退场及外籍部队的参与，名副其实的‘最强者们的真刀真枪的胜负’将展开。...

以剧烈的军人肉体和钢铁般的耐力改写“军事文娱史”的《钢铁部队》初次制造女兵专题。“当我执行义务时，我并不以为自己是一个女人”女兵们说“我是军人，在战役中、在竞争中，寸步不让”。来自陆军特战司、707特任团、海军陆战队、宪兵特种部队、毒蜘蛛部队——女兵特任队等全韩国最精锐部队的女预备役军人将参与。画面中将充溢惊心动魄的场景，比如女兵的实战训练、狙击手之间的射击竞赛，这些在其它女性生活节目中很美观到。...