当才气横溢、以自我为中心的舞蹈演员艾珀耳（索菲亚·卡尔森）被驱逐出百老汇后，她不情愿地搬回了威斯康辛州的家乡小镇，与父亲（恩里克·克兰东尼饰）一同生活。艾珀耳养精蓄锐避开她所在社区的每一团体，包括她的初恋尼克（沃尔夫冈·诺沃格拉茨饰），她不情愿地接受以前的舞蹈教员（唐娜·琳内·钱普林饰）的延聘，培训镇上一群效果颇多的年轻舞者。艾珀耳后来以为自己找到了回到百老汇的路，但如今她收获更多。《跟随节拍跳起...