丹尼（丹尼尔·戴-刘易斯 Daniel Day Lewis 饰）曾是一名热血沸腾的革命青年，由于参与了北爱尔兰共和军而遭到了拘捕，艰辛的牢狱生活一过就是十四载。终于熬过了漫长的不自在的光阴，重回社会的丹尼决议洗心革面，做一个低调的普通人。 出狱后的丹尼重拾旧业成为了一名拳击教练，培育了一批和他一样热爱这项运动的年轻人。一场不测让丹尼和曾经的恋人玛姬（艾米丽·沃森 Emily Watson 饰）重...
席德（加里•奥德曼 Gary Oldman 饰）整日沉溺于吸毒之中，一日在冤家琳达家吸毒结识了南希（Chloe Webb饰），不久两人再次相遇，南希向他哭诉钱被偷了，无法买毒品，席德掏出一切钱叫南希去买毒品。如此两人成为了恋人，整日混在一同做爱吸毒，相互损伤又相互依托。南希将席德带回了爷爷奶奶家里，无法家人无法接受两个朋克，找理由将他们赶到汽车旅馆。南茜对席德的音乐才气坚信不移，下定决计要帮乐队开...